7 nguyên nhân chính khiến cơ thể bạn thiếu vitamin D

Tu do theo ChuaCơ thể bạn có thể bị thiếu vitamin D do ít tiếp xúc với ánh mặt trời. Tuy nhiên, đây không phải là lý do duy nhất khiến bạn thiếu vitamin D.

Bạn có nghĩ rằng mình bị thiếu vitamin D hay không? Chắc chắn bạn cho rằng mình vẫn tiếp xúc với ánh mặt trời hàng ngày thì không thể thiếu vitamin D được. Tuy nhiên, thực tế là bạn không biết mình hấp thụ được bao nhiêu vitamin D cho cơ thể và kết quả là rất nhiều người trong chúng ta rơi vào tình trạng thiếu vitamin D ở các mức độ khác nhau.

Đọc tiếp

Ở Lại Với Người (kỳ 8): Một Kiếp Nô Lệ

hoa cam chuongCác bạn trẻ thân mến,

Nhớ lại ngày nào khi Thiên Chúa dựng nên con người, Ngài đã ưu ái đặt con người ở vị trí cao hơn tất cả mọi loài. Ngài muốn con người thay Ngài làm bá chủ muôn thụ tạo khác. Con người khi ấy hệt như một vị vua, ung dung tự tại trên ngai cao, để cho bao loài khác phải phục vụ. Nhưng mọi sự đã thay đổi khi con người từ chối vị thế cao quý ấy.

Đọc tiếp

Bài thơ tặng chồng

hoa hongAnh là hình em là bóng

Bóng với hình khắng khít bấy lâu nay

Chuyện thế gian vui ngắn khổ dài

Anh vẫn đứng hiên ngang đầu ngọn sóng

Đọc tiếp

Thứ Hai sau Chúa Nhật 33 Quanh Năm : Lời Chúa

nguoi mu thanh GericoBài Ðọc I : (Năm I) 1 Mcb 1, 11-16. 43-45. 57-60. 65-67

 “Dân Israel phải chịu một cơn thịnh nộ khủng khiếp”.

 Trích sách Macabê quyển thứ nhất.

 Trong những ngày ấy, bởi dòng các vua Hy-lạp sinh ra một mầm mống tội lỗi, là Antiôcô Êpiphan, con vua Antiôcô, trước kia bị bắt làm con tin tại Rôma; năm vương quốc Hy-lạp một trăm ba mươi bảy, ông lên ngôi vua.

 

Đọc tiếp